Ngoài căng thẳng do áp lực công việc, thì bụi bẩn và ô nhiễm môi trường cũng là nguyên nhân khiến cho nhiều phụ nữ mắc nhiều bệnh, trong đó có bệnh ung thư vú. Có nhiều cách để ngăn ngừa ung thư vú, trong đó việc lựa chọn thực phẩm hằng ngày có vai trò rất quan trọng, theo boldsky. 1. Hạt lanh. Hạt...

Sở hữu cảnh quan thiên nhiên đầy mê hoặc cùng nhiều điểm tham quan đậm nét văn hóa truyền thống các dân tộc, du lịch Kon Tum chắc chắn sẽ là một hành trình đem lại cho du khách nhiều cảm xúc. 1. Sông Đăk Bla (Ảnh: Internet) Dòng sông Đăk Bla không chỉ là nguồn cung cấp nước và phù sa trù phú cho...

Về thăm làng Đăk Răng, được đắm mình trong không gian lễ hội của người Giẻ Triêng, ấn tượng thật khó phai. Cùng với tiếng cồng chiêng âm vang, tiếng đàn, tiếng sáo hòa quyện thành những giai điệu đẹp, là những khúc dân ca dịu ngọt làm say đắm lòng người. Trong đó, “Dệt vải” là bài dân ca được yêu thích nhất,...

Lão hóa theo thời gian tác động tới toàn cơ thể từ da dẻ, mái tóc, cho tới cơ bắp, trái tim… Bạn có thể kìm chân tốc độ lão hóa từ những thói quen đơn giản hàng ngày dưới đây. Duy trì thái độ sống tích cực Nghiên cứu đăng trên tập san của Hiệp hội Y khoa Mỹ cho biết, người cao...

Có được làn da trắng là ước mơ của rất nhiều cô gái. Tuy nhiên ít ai biết được những cô nàng da trắng cũng phải đối mặt với nỗi lo mang tên nám và tàn nhang. Những vết nám và tàn nhang xuất hiện nhiều trên mặt, khiến rất nhiều người cảm thấy thiếu tự tin khi để mặt mộc. Tàn nhang xuất hiện...

Có khi nào bạn cảm thấy mệt mỏi, và nhìn cuộc sống bằng con mắt nhàm chán và vô vị chưa? Nếu có thì đã đến lúc chấn chỉnh lại tinh thần lên dây cót cho sự thay đổi từ trong ra ngoài, từ tư duy đến hành động để lấy lại niềm đam mê nhiệt huyết. 1. Sống cuộc đời của chính bạn...

Húng chanh là loại rau gia vị chữa được nhiều bệnh, đặc biệt có tác dụng chữa ho, cảm cúm rất tốt. Theo y học cổ truyền, húng chanh có vị cay, tính ấm mùi thơm, có tác dụng phát tán phong hàn, tiêu đờm, sát khuẩn, có tác dụng giải cảm, chữa ho, chữa cảm cúm, sốt không ra mồ hôi được,… Kinh...

Với ý thức bảo tồn và phát huy bản sắc văn hóa, làng Đăk Răng, xã Đăk Dục (huyện Ngọc Hồi) ngày nay đã trở thành điểm cuốn hút nhiều du khách nước ngoài cũng như những người đam mê nghiên cứu, sưu tầm văn hóa dân gian. Ngoài tài nghệ chế tác và biểu diễn các loại nhạc cụ truyền thống độc đáo,...

Tôi về làng Đăk Phía, xã Ngọc Réo (huyện Đăk Hà) vào đúng dịp Phòng Văn hóa-Thông tin huyện tổ chức bế giảng lớp truyền dạy cồng chiêng cho 30 thanh thiếu niên. Nhà rông của làng tưng bừng không khác gì ngày hội. Bà con dân làng tụ hội tại nhà rông để cổ vũ cho con, em mình “báo cáo” kết quả...

Sự độc đáo của giàn đàn, cách chơi đàn, và đặc biệt là âm sắc của tiếng đàn klông pút đã len lách đi vào dòng thơ ca kháng chiến Kon Tum thời đánh Mỹ với nhiều hình tượng đẹp và những cảm nhận phong phú. Việt Nam ta có 194 loài tre nứa, thuộc 26 họ với nhiều tên gọi khác nhau, mật...